उधम मचाते खाने वालों शिशुओं को समझने और संभालने के लिए कि कैसे उनमें
क्या तुम एक बच्चा जो नए खाद्य पदार्थों की कोशिश कभी नहीं है और वह क्या करता है या वह खाने के बारे में लगातार उधम मचाते जाएगा जानते हो? देख रहा है कि कम से कम आधा, नहीं तो और, सभी toddlers के इस तरह अभिनय के लिए जाना जाता है, मौके का जवाब है हां रहे हैं. खा उधम मचाते या सामान्यतः चयनित आहार क्रिया विकार (SED) के रूप में जाना एक मुद्दा है कि सभी माता पिता के साथ सौदा किया है, और एक कि दूर करने के लिए कठिन हो सकता है. तथापि, यह तुम्हारे बच्चे को ट्रेन संभव समय के साथ और अधिक खुला है.
शिशुओं में उधम मचाते भोजन की समस्याओं के भाग / बच्चे अपने बच्चों में स्वस्थ भोजन की आदतें प्रारंभिक जीवन में स्थापित करना शामिल है. यह भी मोटापे जैसे मुद्दों रोकता है और विकारों खाने के रूप में वे बड़े हो जाओ. वहाँ विधियों की एक किस्म आप नया खाद्य पदार्थ को अपने बच्चे को शुरू करने में उपयोग कर सकते हैं. एक बस कोशिश करते रहना है. कई माता पिता अपने बच्चों को कुछ नया करने के बाद वे इसे मना कर दिया है खाने के लिए चार या पांच बार कोशिश कर बंद करो. के रूप में यह हो सकता है, इस पर काम कर रखने के रूप में निराशा होती. आप का प्रयास हो सकता है के रूप में कई के रूप में दस बार अपने अंदर के बच्चे को दे पाने के लिए
एक अन्य प्रभावी रणनीति को संभाल उधम मचाते बच्चे में खाने के लिए प्रयास करें और अपने बच्चे के सिर में हो और उनके लिए खाना बना मज़ा है. बच्चे रंग प्यार करता हूँ, तो स्वस्थ नाश्ता कि साहसिक और चमकदार हैं, जैसे फल और सब्जियों के टुकड़े के रूप में लेने, और पटाखों के साथ पनीर. शब्दों वे समझ सकते में अच्छा खाना खाने के स्वास्थ्य लाभ समझाओ, उन्हें बता उन्हें सह अब समय खेलने में मदद करेंगे, और अधिक समय तक दूरी दौड़ कर.
याद रखें कि आपके बच्चे अक्सर अपने व्यवहार सीधे अपने कार्यों से सीखता है. यदि आप नया खाद्य पदार्थ अपने आप को तैयार करने की कोशिश कर रहे हैं, अवसरों को अपने बच्चे को एक ही कार्रवाई करेंगे. यह भी मान नहीं है कि आपके बच्चे का स्वाद तुम्हारा के रूप में ठीक ही होगा. यदि आप एक खाना पसंद है, यह उन पर लागू नहीं करते हैं, वे आपकी भावनाओं को साझा करेंगे संभालने, और तुम भी एक खाना खुद, यह आपके बच्चे के लिए पेशकश की परवाह नहीं करते हैं, के रूप में वहाँ एक मौका यह एक पसंदीदा की हो सकती है उसका.
शिशुओं में उधम मचाते खाने पर चिंता के एक भाग को डर है कि आपके बच्चे के लिए पर्याप्त नहीं हो सकता है खाने के साथ आता है, लेकिन यह शायद isn'ta बड़ा मुद्दा. ताकि आपका बच्चा स्वस्थ और ऊर्जावान है, तब तक वह जा रहा है कि वह क्या खाने के लिए की जरूरत है. बच्चों को समय पर छोटी मात्रा में खाने को देते हैं के रूप में तीन वर्ग दैनिक भोजन, और उनके भोजन का थोड़ा मुट्ठी कर जल्दी से जोड़ने के लिए विरोध किया. यदि यह मदद करता है, अपने बच्चे की ऊंचाई और वजन और अपने बच्चों का चिकित्सक के साथ नियमित रूप से जांच पर एक नज़र रखना. बहरहाल, जब तक कि वह अच्छा महसूस नहीं कर रहा है, एक बच्चे के लगभग हमेशा खाना होगा कि वह क्या जरूरत है.
उधम मचाते बच्चे खाने वालों को समझने पर एक अच्छा सुझाव आहार का समय के बारे में आराम से है. बच्चों को पता है कि जब वे भूखे और भरे हुए हैं, तो आपके मुख्य चिंता वे क्या खाते हैं, के साथ होना चाहिए नहीं कितना. के रूप में कई खाद्य पदार्थ के रूप में आप अपने बच्चे को देती हैं और अपने को नई बातें करने के लिए प्रोत्साहित खाने की इच्छा का उपयोग उन्हें अपने साहसिक के लिए हो जाते हैं. यदि आप इसे रखने के लिए, यह संभावना है कि आप और आपके बच्चे के अंत में कुछ खाद्य पदार्थों के लिए एक प्यार का हिस्सा होगा.
